アチーブのblog

腹筋よりも広背筋を

 [投稿日] 2015/4/20
こんにちは。小顔・肩甲骨のお店アチーブ吉兼です。 今日は、雨がすごいです・・・

本日予約が空いておりますので、 是非、ご予約ください。時間サービスさせていただきます(^O^)/

広背筋の重要性!! 背中にかけてべったりと広範囲に渡って包み込む広背筋を 鍛えると、当然上半身が締まってみえます。上半身の 見た目に最も影響されやいですが、逆を言えば鍛えればすぐに影響されます。 姿勢までも改善される重要な筋肉と言えるでしょう。

サロンで広背筋の鍛え方教えてます(^O^)/


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